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Como buen entrenador personal, Javi Huertas llega con varios ejercicios para fortalecer nuestros músculos y empezar a estar en forma. Con el 3x3Series a la vuelta de la esquina el jugador de Mobb sale por primera vez a la calle y nos deja técnicas de manejo de balón y mecánica de tiro.

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Otro día más, te traemos los mejores ejercicios de técnica de balón de la mano de Alex Rubiera. El jugador del Club Deportivo Aquimisa Carbajosa y Gijón 3×3 compatibiliza el entrenamiento en casa con ejercicios en la calle. Después de tanto tiempo parado en casa, el salir a la calle lo centra en una rutina simple de tiro. Con esto, se entra en la mecánica de tiro y en ir cogiendo ritmo después de tanto tiempo parado.

 

Para ir preparándote de cara al circuito 3x3Series dedica un día de la semana a la técnica de balón y la mecánica de tiro.